朝の体重79.2㎏(-0.2)
旅先でブックオフや道の駅巡りも楽しみで
こんなダイエット本↓ゲットしましたo(^o^)o
生の大根を毎日1㎝食べて痩せるダイエット
便秘解消して痩せよう( ≧∀≦)ノってこと。
私に合うかどうかは先ずは試さなきゃね!
ちょうど道の駅で大きな大根やキュウリを
買って来てたので朝食で生大根スタートです
なんかキュウリが主役みたいですが(*ov.v)o
しばらく続けたいと思います!頑張ろう!
朝の体重79.2㎏(-0.2)
旅先でブックオフや道の駅巡りも楽しみで
こんなダイエット本↓ゲットしましたo(^o^)o
生の大根を毎日1㎝食べて痩せるダイエット
便秘解消して痩せよう( ≧∀≦)ノってこと。
私に合うかどうかは先ずは試さなきゃね!
ちょうど道の駅で大きな大根やキュウリを
買って来てたので朝食で生大根スタートです
なんかキュウリが主役みたいですが(*ov.v)o
しばらく続けたいと思います!頑張ろう!
朝の体重79.4㎏(+1.1)目標78㎏!
ゴールデンウィーク食べまくったよ(* ´ ▽ ` *)
私の脂肪になったであろう↓一部の食べ物
岐阜県の、おちょぼさんに行って来ました
写真撮ってないのですがもちろん串カツも
三軒ほど食べ歩きして大満足(人´ з`*)♪♪♪
大好きなコーヒー牛乳も普段は糖尿病だし
ダイエット中で我慢してますがρ(тωт`) イジイジ
旅行中は解禁で、ご当地コーヒー牛乳三昧♥
たくさん食べて飲んだからもっと太るかと
思っていましたが増えた体重1.1㎏だけで
済んで良かったぁ~\(>_<)/助かった!
今日からまたダイエット再開です。気持ちを
入れかえてダイエット頑張ろう!!o(^o^)o
現在ゴールデンウィークの旅行中です(*‘ω‘ *)
夜中の3時過ぎに家を出発したため今日から
帰宅するまで体重測定が出来ません(; ̄ー ̄A
6日の日曜までダイエットは忘れて食べます
なのでブログもその間はお休みしますね!
ではでは、、、どれだけ太るか恐ろしいけど
美味しい物を食べ楽しんで来ます( ≧∀≦)ノ