朝の体重７５.６㎏(-０.２)

８月は、まったく痩せなかった(;＞_＜;)

体重痩せないのよりも病院での検査結果が

悪くなる方が、嫌～(/´△`＼)なので今月は

気合い入れて頑張ろう！数字だけみれば…

あと１㎏痩せたら目標７５㎏以下になるやん

たぶん集中して３日ぐらい食べるの控えたら

あっという間に達成しそうだ…頑張らねば！

絶食はリバウンドするから禁止～！

バランスよく食べて痩せよう(*^O^*)