ムラゴン ホーム
朝の体重７６.４㎏(+０.２)
お盆のお坊さん訪問が終わったぁ〜♪
開放的な気分になり食べてしまった(*´Д｀)
ひとりで袋半分も…バーベＱあじ好きなのよ
たまに味の濃いのに当たると嬉しい(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
それに今朝の体重測定まだなのに。。。
朝ご飯を食べだしてしまい慌てて計りました
もうこうなったら今日は食べて良い日かな…
食べてしまっても、諦めず頑張ろう!!
スマホのシステム?更新したら文字やら
顔文字やら打ちにくくなってしまった〜
使い方がちんぷんかんぷん(T_T)
朝の体重７６.２㎏(-０.１)
いよいよ明日お坊さんが家に来る(;＞_＜;)
お茶を買い忘れたので買いに行かないと！！
明日が終わればゆっくり眠れそうです…Zzz
短いですが体重報告です。１００g痩せた♪
朝の体重７６.３㎏(-０.３)
たこ焼き分の体重は戻りました(￣∇￣*)ゞ
テレビ番組で見たダイエット方法をお試し…
舞茸１パックを６００ml のお水で３０分煮る
簡単に舞茸茶が出来た～(*゜▽゜)_旦~~~
煮出した舞茸は豆苗とペペロンチーノに♪
パスタ切れでアルファベットマカロニ(*ov.v)o
舞茸茶を飲んだ感想。。。
匂いは、もちろん舞茸(;＞_＜;)味は特になしで
ウーロン茶みたいに匂いさえ気にしなければ
私は、ごくごく飲める感じかなぁ～(*ov.v)o
これで脂肪燃焼して食物繊維も摂取出来るし
毎日続けたい所ですが…舞茸を毎日安くは
買えないので(ｕ_ｕ*)小豆水と同じく不採用
それに過去にキノコを刻んで毎日キノコだけ
食べるダイエットをした時にアレルギー出た
経験があり毎日は危険なので１日限定かな！
ちょっとでも便秘解消に成りますように～
昨日は部屋と廊下の掃除をしお坊さん仕様に
ゴザを敷きましたε=(*ﾉ´Д｀)ﾉ忙しい忙しい～
今日も１日色々と頑張ろう！！