朝の体重７６.６㎏(+０.３)

昨日の夕御飯は、たこ焼きでした_￠(･ω･｀)

夫から食べたいと言われていて月末は太るの

嫌だし病院前もダメだしなぁ～と延び延びで

月が替わり増量中なので食べるなら今だ！

と、昨日たこ焼き決行しました((φ(￣ー￣ )

その結果の今朝の体重…何を書いても言い訳

こんなの↓お得意の百均で見つけました！

ちょっと調べたら２００５年くらいからあり

一時は販売終了？になっていたらしい商品。

２０１３年９月にリニューアルして復活の

日清さんから販売されてるトクホのラーメン

既に５年も経過してるけど初めて見た私(*_*;

醤油味しか百均にはなかったですが他には

シーフードやチキンタンメンがあるみたい！

↑私が適当に調べたネット情報なので。。。

違ってたらごめんなさい(ﾉ;≡ω≡)ﾉ

スープ飲み干しても１５６kcal(人´▽`*)♪

ちょうど、お昼だし今から食べよう！

サイリウムのオオバコ種皮の食物繊維が

便秘に効くみたいなのでさらに最高やん

さぁ！食べよう♪

食べたら…お盆の掃除～頑張ろう！！

朝の体重７６.３㎏(+０.２)

丸二日間も便秘でしたがヽ(；▽；)ノ

なんとか本日開通しました～良かった♪

便秘に良いらしい↓

トウモロコシも安かったのでゲット(*^-^*)

糖尿病の私はトウモロコシあまり沢山は

食べれないのですけどね…残念(*ov.v)o

私の食べて良いのはこっち↓

もち麦も買って来ました！毎日食べねば～

便秘薬あと１錠で終了なのでヽ(illﾟдﾟ)ﾉ

次回の病院まで乗りきらないとです。

朝の体重７６.１㎏(-０.２)

新しい味の豆乳ゲット( ´∀｀ )b

３本の値段で１本オマケ～買うよね(*/∀＼*)

旅行本の『ことりっぷ』とコラボ商品ですね

また冷凍してダイエット中のオヤツに♪♪♪

そう言えば…はりきって、かき氷を食べようと

準備していたけども…我が家の中は世間ほど

暑くなく未だに、かき氷食べるまで行かない

ハムスターが居るからエアコンフル稼働で

寒いぐらいって言うのもあるかな(;＞_＜;)

ところで。。。

本日も便秘です…●|￣|＿

最近サボっていた、もち麦復活しようかな…

今日中に出ますようにヽ(；▽；)ノ