外出する日
今朝の体重79.9㎏(-0.6)お通じ△
久々の70㎏台に突入 ヾ(◎´∀`◎)ノ ♪♪♪
でもね…朝イチのトイレで1ミリも出なくて
体重測定したら80.1㎏だったんですよ~!
この体重でも前日より痩せてるから良いけど
朝ごはん食べるまでにお通じあれば痩せてる
体重を今日の記録にしよう!って粘りました
しかし、ボケボケの私はギリギリ朝食の前に
出た━(゚∀゚)━!!と喜んで直ぐに洗濯物を
干してる間にすっかり体重測定し忘れて…
そのまま朝ごはん食べ始めちゃったのです。
↑ これは、一昨日の朝食ですが今朝も
まったく同じ内容だったので貼り付け(#^.^#)
もずく酢1/3チーズ1枚大根サラダ半分くらい
食べたところで気がつき慌てて測定しました
そんなこんなで今朝の体重は79.9㎏です♪
運動大嫌い~ひきこもり主婦の私が外出する
今日は月末です。夫が頑張ってくれた(感謝♪)
お給料日なので支払いの銀行巡りです。
一番遠い銀行まで徒歩25分ぐらいかなぁ~
本当は毎日そのくらいは歩かなきゃね(-_- )
嫌な事を無理に実行すると続かないので…
とにかく今はまず、毎日体重測定を続ける!
今日も1日頑張ります!!