痩せたらご褒美♪

糖尿病になった私のダイエット記録です。

2018年2月のブログ記事

  • 外出する日

    今朝の体重79.9㎏(-0.6)お通じ△ 久々の70㎏台に突入 ヾ(◎´∀`◎)ノ ♪♪♪ でもね…朝イチのトイレで1ミリも出なくて 体重測定したら80.1㎏だったんですよ~! この体重でも前日より痩せてるから良いけど 朝ごはん食べるまでにお通じあれば痩せてる 体重を今日の記録にしよう!って粘りま... 続きをみる

  • 毎日の記録

    今朝の体重80.5㎏(-0.6)お通じ○ ダイエットスタートする前に食べ納めと思い 4日前に、おもいっきり食べました(//∇//) その辺りからの体重記録も書いておこう 23日(金)81.6㎏暴飲暴食前 24日(土)82.6㎏暴飲暴食後+1㎏ 25日(日)82.0㎏ダイエットスタート 26日(月)... 続きをみる

  • ダイエット歴3

    身体が不調になった頃の体重は80㎏前後 地味にダイエットもしていて入院した時の 体重は78㎏で退院した時は73㎏に(^-^) 8月入院9月退院後、、、12月中旬には 病院で指導された食事を守り68㎏まで 順調に痩せてたのに~私はやらかしました 12月はダメなんですよ~暴飲暴食月で 自分の誕生日にク... 続きをみる

  • ダイエット歴2

    人生MAX97㎏になった年齢は35歳頃で その後二十歳から16年勤めた会社を辞めて 人間不振になり4年間も引きこもり生活へ… 実は、私の身長150㎝なんですよ。。。 この身長だと体重40㎏台が普通なのに その倍以上なんて((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル さすがにこのままじゃ私、死んじ... 続きをみる

  • ダイエット歴

    私は子供の頃から太っていて完璧に痩せた 自分をまったく知りません(。・´д`・。) 小学校に入学してから毎年10㎏づつ増加し 卒業した時には65㎏中学時代は75㎏前後 高校生の頃には85㎏まで太りましたが… 二十歳の時に人生初のダイエットに目覚め 85㎏→72㎏まで13㎏痩せました! しかし、絶食... 続きをみる

  • はじめまして

    2016年8月に糖尿病が発覚( >Д<;) 即入院し退院後は順調に痩せてたのに! 2018年現在、入院時より太ってる~ このままじゃダメだと、こちらのブログに 私のダイエット記録を正直に公開しながら 頑張ろうと決めましたo(*≧∇≦)ノ 自分に合った方法を探しながら試行錯誤の のんびりダイエットに... 続きをみる