食べた食べたぁ~!
今朝の体重79.8㎏(+0.7)お通じ×
昨日は検査の採血をしたので1日食べまくり
ダイエット中…いや…そもそも糖尿病だから
絶対にアカンやろヽ(♯`Д´)ノコリャーッ!!っていう
禁断の食べ物を1人ペロリと食べちゃった~
コレ↑禁断のインスタント焼そば(*^¬^*)
赤札付いて安かったのでダイエット中なのに
夫のと二箱購入してたのですよね~
エネルギー574…炭水化物81.3( ゚ε゚;)
ひと箱1人で全部食べちゃ私はダメだわ~
いちおう糖の上がりを緩やかにするために
海苔とマヨネーズプラスで更にカロリーUP
お昼にインスタント焼そば夕食には前日の
肉じゃがをリメイクしたコロッケ2個と
炒めたキャベツとお味噌汁でお腹いっぱい!
さすがに、夕食の白米ごはんは抜きでしたが
コロッケのジャガイモとパン粉でアウトだわ
そして、、、今朝の体重700g増量(/´△`\)
1㎏越えなかっただけまだ良かったかな♪
さぁ!諦めず今日も1日頑張ろうo(*≧∇≦)ノ