ご褒美のブログ記事
ご褒美
朝の体重75.5㎏(-0.2) 体重が戻りましたヽ(;▽;)ノ 昨晩は和食のヘルシーな晩御飯でしたが 100gほど炭水化物のご飯を食べたのに それに今日まだお通じ無いのに痩せてた~ 今年の2月末にダイエットを本格的に スタートする前日にタップリ食べまくり 82.6㎏から始め今朝の75.5㎏でまだ ... 続きをみる
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