パンイチ測定
今朝の体重80.6㎏(+1.1)お通じ○
この今朝の体重↑スッポンポンではなく
下着のパンツ姿だけで測定した記録です(*^^*)
ちなみに今までのシャツとレギンス状態だと
81㎏だったので昨日、暴飲暴食した結果は
1.5㎏増なんだけど…サバ読みました( 艸`*)
暖かくなってきたら肌着も長袖から半袖だし
今日からパンツ1枚で体重測定することに!
昨日は沢山食べました~そして歩いた歩数も
コレ↓ですよ!めちゃくちゃ疲れた(×_×;)
普段ひきこもりで500歩も歩かないのに
17500歩って極端過ぎだわ(>Д<)
こんなに歩いたけど食べたの帳消しならず;
まぁ…そんなに簡単には痩せないですよね~
気持ち切り替えてまた今日から頑張ろう!!