痩せたらご褒美♪

糖尿病になった私のダイエット記録です。

再開

2ヶ月も放置してましたm(_ _)m

また1からダイエット再開します。


75㎏台を維持していた私の体重ですが

ここ最近やらなきゃやらなきゃと思えば

思うほど…食べたい食べたい食べたい~!


肥満は病気です。

何かの本で見た言葉…正にその通り(>_<)

お腹が空いてないのに自分で自分の

食欲コントロールが出来ないヤバイ…


今朝の体重77.3㎏…まじで、ヤバイ…


毎日の体重記録を載せるだけの日もある

地味なブログになるかと思いますが(*_*)


本日より気持ち新たに再開いたします。

維持中

朝の体重75.3㎏(±0)


痩せたままの体重をまだ維持してた(・д・oノ)ノ

けっこう最近、夕飯に食べてるから太ると

思っていたのになぜか?!体重を維持中~。


今夜の夕飯も食べてみて実験してみよう…

と、毎日夕飯に炭水化物を食べていたら 

いつか恐怖のリバウンドがありそう( ̄з ̄)


今月の病院までに75㎏以下達成頑張ろう!

次は栗

朝の体重75.3㎏(±0)


増えると思ったのに体重維持( ゚д゚)ポカーン

生理終わりで痩せるチャンス到来なのか?!


ちょっと前に違う味の↓お楽しみ購入♪

季節限定、次の味は和栗が発売されてます。

新し物好きなので食べたいなぁ(*^¬^*)


ダイエット中なのに食べる事ばかり考えてる

まぁ食事制限してるから、そうなるか(*ov.v)o


最近気がついたのですが普段着で着ている

パーカーの前のジッパー閉めたらブカブカに

一気に痩せてないから実感なかったですが

やっぱり痩せた体重分は身体の変化ある(^_^)v

周りの人には気がつかれてないけれどね…


『痩せたん違う!?』と言われるように

引き続きダイエット頑張ろう!!