痩せたらご褒美♪

糖尿病になった私のダイエット記録です。

お初の体重

今朝の体重78.9㎏(-0.5)お通じ×


ビックリ(o゚Д゚ノ)ノお通じ無いままなのに!

500gも、一気に痩せてました~嬉しい♪

ダイエット始めてから、お初の体重ですよ

第1目標の78㎏以下まであと900g~!

昨日の夕食が鮭のホイル蒸しで野菜多目で

ヘルシーだったからかな?とにかく痩せて

良かったですヽ(*´∀`)八(´∀`*)ノ♪♪♪

祭日で夫が休みなので釣られて食べ過ぎ

ないように気をつけねば!頑張ろう!!