朝の体重７５.３㎏(-０.１)

夫のお盆休みは今日まで！

そして…私の痩せた体重維持も今日まで(*_*;

今から、お昼も夜も食べるからね～

買い物に行くので。。。

ヨーグルトとキウイと豆腐を買おう！

テレビ番組の影響です(///∇///)

とりあえず何でもやってみるのです。

血糖値と便秘が良くなり血管が若返るかな♪