朝の体重７６.２㎏(-０.１)

検査の結果を聞きに行って来ました(*^^*)

糖尿病の数値はまぁ…何時も通りで安定で

↑○で囲った尿酸の数値が良くなってた♪

先々月に７.９まで上がりΣ(￣ロ￣lll)

先月が７.５でそして今回６.８と７.０以下に

なっていたので、痛風の薬は免れました～！

そして…調子に乗って、お昼食べ過ぎ(ΘдΘ)

昨日アカンヤツ食べるのは辞めようと

書いた矢先に何をやってるんや私は…反省；

食べ過ぎたら手足の先が痛くなり苦しむの

自分なんだから気を付けなきゃ…大反省；；

気持ち切り替えてマジで頑張ろう！！