また痩せた
朝の体重77.0㎏(-0.2)
またまたダイエットを始めて初の体重です♪
金曜に病院だから規則正しい食生活(ФωФ)
いま、ものすごく睡魔が来てる。。。
午前中からブログ書いてるけど内容が
まとまらない(。>д<)
2時間寝てこよう
不眠で寝不足だからね。。。
たけしの家庭の医学をみました!
私の中途覚醒の不眠はストレスが原因らしい
お寺の行事が終わるまで不眠は続くかも
寝てきます。おやすみなさい(/_;)/~~
朝の体重77.0㎏(-0.2)
またまたダイエットを始めて初の体重です♪
金曜に病院だから規則正しい食生活(ФωФ)
いま、ものすごく睡魔が来てる。。。
午前中からブログ書いてるけど内容が
まとまらない(。>д<)
2時間寝てこよう
不眠で寝不足だからね。。。
たけしの家庭の医学をみました!
私の中途覚醒の不眠はストレスが原因らしい
お寺の行事が終わるまで不眠は続くかも
寝てきます。おやすみなさい(/_;)/~~