目標体重
今朝の体重80.0㎏(-0.2)お通じ×
とうとう朝のお通じ×でしたが昨晩お腹が
ゴロゴロだったので減りましたヾ(*゚∀゚*)ノ
あんまり便秘の事ばかり考えると余計に
出なくなる~もう言わないようにしよっと!
ところで。。。
ダイエット始めたなら目標を決めなきゃね
まず最初の目標は糖尿病で入院した頃の
78㎏を目指します!!o(*≧∇≦)ノ
目標体重を沢山設定してモチベーションUP
大作戦なのですよ~そしてブログタイトルに
書いたように痩せたら自分に、ご褒美♪♪♪
痩せるの楽しみになって来ましたo(*゚∀゚*)o
今日も1日野菜多めで頑張ろう!!