痩せたらご褒美♪

糖尿病になった私のダイエット記録です。

カレー週間

朝の体重78.8㎏(+0.4)


老人の筋肉痛のように遅れて太る状態( ´-`)

昨日まで高カロリーなカレー3日間が終了

梅雨入りで食中毒の発生しやすい時期なので

普段は1週間のところ3日分に抑えました。

夫の実家の習慣でカレー作ると1週間カレー

結婚した時に驚きの習慣でした(@ ̄□ ̄@;)

気のせいかもですが昔からカレーを食べると

翌日お通じが良くなる私(*゚Д゚*)1日2回とか

本格的なラーメンたぶん豚骨を食べたら…

お通じ良くなる通り越して下痢に(*/∀\*)

カレーの香辛料やラーメンスープの出汁の

何かに反応してると思うのですが何かは??

昔キノコダイエットをして毎日大量の茸類を

刻んでスープや炒めたりして食べてたら腕や

首に湿疹が出て病院に駆け込んだ経験も(*_*)

アレルギー恐いので食べる系のダイエットは

やり過ぎないようにしなきゃですね…


大根切れたので今日はサラダに使う野菜を

買いに行こう!歩いて運動だ~頑張ろう!