朝の体重７５.７㎏(+０.２)
牛乳が無くなりそうだったので昨日買い物…
お給料前だけど安かったので念願のキウイを
買ってしまいました～５個も。。。σ(￣∇￣;)
１個６０円以下だったから小さめだし形も
１００円以上の物と比べると良くないですが
便秘解消するなら何の問題もナシ(*^-^*)
さっそく食べたいところですがまだ固そう
なので熟すまでちょっと待つことに。。。
常温保存でリンゴかバナナを一緒の袋に
入れると熟す(腐る？)のが早いみたいですね
リンゴもバナナもないからそのまま放置で！
待ちきれなくて明日には食べるかも( *´艸｀)
朝の体重７５.５㎏(±０)
明太マヨパスタ美味しかった(＊ﾟ∀ﾟ)=3
夫がお土産でコンビニのスイーツを
買って来てくれたので食後に食べました！
信玄餅をサンドしたケーキ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ♪♪♪
体重維持してて良かった～
短いですが…本日は体重報告のみですm(_ _)m
朝の体重７５.５㎏(-０.４)
頑張った成果↑出てる(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
今日の夕食は明太マヨパスタなので。。。
朝も昼も炭水化物を抜いて食べています。
片寄った食事あまりしない方が良いけども
私もパスタ食べたい(*^￢^*)ので調整です。
腹持ちが良いかな？と、お昼にゆで玉子
２個食べる気満々だったけど…１個で満腹～
残りは夫と白身をハム達にあげよう(*^^*)
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