痩せたらご褒美♪

糖尿病になった私のダイエット記録です。

熱中症対策

朝の体重76.6㎏(+0.3)


連休も終わり何でも食べる日も終了(*^¬^*)

暑いので、この連休中に夫用に買ったアイス

2回も食べてしまいましたι(´Д`υ)アツィー

自分用に豆乳パックも凍らせていますが…

↓周り散らかっています(*/∀\*)

今年は数年前に買って、買った年にしか

活用しなかった(´ε`;)ゞかき氷復活しよう!

夫が喜ぶかなぁ~私の糖尿病用の、かき氷を

どうするのか考えないとね。。。楽しみ♪

毎月病院

朝の体重76.3㎏(+0.5)


予定通りに太りました(*/∀\*)

今日も食べるので、まだ太る予定~

今週いっぱいで薬がなくなるので

また病院に行かなければ…


モヤモヤ(・´з`・)

毎月病院に行きたくないなぁ~。

医療費が毎月7千円近く掛かるし

せめて、3ヶ月に1回にしてほしい!

毎回これ考えるけど結局は。。。


自分で高いお金を出して血糖値をはかる

機械や使い捨ての針を買ってないんだし

毎月病院で検査してもらう方が安心かな

と、なりこの2年ほど毎月、毎月毎月~

検査の採血と薬を処方してもらいに病院へ

毎月きっちり通う私なのでした(っ-_-)っ


いつも左腕から採血してたら血管がポコッと

なってきた気がする~次回から右側にしよう


確実に痩せて検査を毎月しなくても良い

身体を目指して!頑張らねば(*`Д´)ノ!!



今日のブログは『毎月』たくさんだな。

バタバタ

朝の体重75.8㎏(+0.1)


朝から買い出しバタバタday((‘д’o≡o’д’))

IKEAに行ってお目当ての洋服ケースを買い

50円のソフトクリームを食べ暑さをしのぎ

遅めのランチは丸亀製麺で、うどんを食べて

ホームセンターにペットショップ2件ハシゴ

スーパー2ヵ所にも行き食材を買い込んで~

さっき帰宅しました(;´Д`)ハァハァ…疲れた。。。

そして夕食…いつもは19時前に食べるけど

疲れて夫が座椅子にもたれ寝ちゃいました!

ランチ遅めのだったからお腹は空いてないし

もう少し寝かしておこう(-.-)Zzz・・・・

外食したので今日は食べる日にしました~

明日は増えるだろうけど、また頑張ればOK

ではでは本日の体重報告でした(*^ー^)ノ♪