朝の体重７８.３㎏(+０.２)

昨日は、お家でのんびり炭水化物祭りでした

お昼にお好み焼きを２枚食べて満腹(*￣∇￣*)

１枚を、こんなに↓小さく作ったのになぁ～

私の手のひらに、おさまる可愛いサイズで

６枚作り余った１枚は冷凍保存で夫のオヤツ

測ったら直径１０㎝ちょいのお好み焼き

あっ！私の掌は１５㎝ありますよ( *´艸｀)

小さくてもやはり２枚食べたら太るよね～

夕食には鉄板でバターチキンライス沢山作り

またまた炭水化物食べちゃいました(｡-人-｡)

さぁ！炭水化物祭りも終わったので今月あと

４日で土日の増量を戻そう！頑張ろう！！