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朝の体重78.7㎏(+0.3)目標78㎏!
また体重が戻ってしまった(/≧◇≦\)
78.3㎏まで痩せてから無限のループ状態
この痩せたり太ったりを繰り返していても
3ヶ月後、半年後、1年後の未来にトータル
痩せていたらOKですけれどもね(UωU` *)
昨日は、お給料日で支払い関係の銀行巡り
出掛けた日は夕飯を手抜きしたい私なので
お惣菜を買ってレトルトカレーを食べようと
思っていたのですが、夫がカレーじゃなくて
ソーセージだけで良い(* ´ ▽ ` *)ノと言い出し
さすがにズボラ主婦の私でもそれはダメかと
じゃぁ炒飯にしようか?と言うと夫も乗り気
実は↓こんなの夫が食べたいと買ってまして
プレミアムや金賞受賞や限定とか見ちゃうと
試して(食べて)みたくて(ФωФ)買っちゃう…
結局、美味しくて食べ過ぎたのが太った原因
夕飯には炭水化物を食べない!ってルールも
守ってないですから太るはずだ( ;゚皿゚)ノシ
今月あと3日!反省して全力で頑張る事!!