痩せたらご褒美♪

糖尿病になった私のダイエット記録です。

シュガースポット

朝の体重78.7㎏(±0)目標78㎏!


昨日の夕食に天ぷら食べました( >Д<;)

ごはん(白米)無しだけど衣が炭水化物だし

夫が会社で、お裾分けでお饅頭とクッキー

ひとつずつ小さいのですがお土産に帰宅

私が喜ぶから貰ったら食べずに持ち帰りの夫

気持ち嬉しいのでダイエット中だから…とは

言えず(;>_<;)仲良く半分こして食べました

まぁ…お昼のごはん減らしたからなんとか

体重維持で乗りきれました~良かった(^_^)v

この間、買った激安のバナナ↓

黒い斑点のシュガースポット出てきました!

完全に傷む前に食べきれるか~ヾ(;゚;Д;゚;)ノ゙

そこで年代物のミキサーを引っ張り出して

97年製(*゚Д゚*)20年たってもまだ現役~

バナナ、蜂蜜、ヨーグルト、牛乳を入れて

ジュースにしたら夫が飲んでくれたので

洗い物が、めんどくさいけど(;¬_¬)

また作ろうと思います。夫に感謝を忘れず♥