6月の記録
朝の体重76.5㎏(±0)
昨日のお寺、、、電車を二回乗り継いで
着いた駅から徒歩5分で、お寺まで行けると
Googleマップで出たのにどうもあの地図の
向きが私は苦手で毎回違う方向に歩き始め
15分以上も掛かってしまったヽ(ill゚д゚)ノ
普段100歩以内の私が1万歩近く歩いた
のはかなりの運動(´Д` )になったと思います。
先月の1ヶ月分体重表↓
1.5㎏痩せた\(^-^)/
75㎏台の数字も二回見たし今月頑張れば
もしかして、もしかすると目標達成する?!
記念日のお祝いや友人とのランチがあるけど
普段の食事で暴飲暴食しないように(*ov.v)o
今月も諦めず目標目指して頑張ろう!!